Was bewirkt eine IHT-Behandlung in der Airzone?

In einer breit angelegten Studie wurden zwei Probandengruppen über einen Zeitraum von je fünf Wochen auf Wirkungen des IHT-Trainings in Ruhe untersucht. Dabei wurden alle relevanten Vitalparameter der Probanden jeweils vor und nach jeder Messung mit dem cardioscan Checkpoint erfasst. Die Herz- und Stresswerte wurden mit cardioscan, einem 3-Kanal Ruhe EKG, bestimmt die Körperzusammensetzung wurde mit cardioscan bodyscan, einer Ganzkörper-BIA-Messung durchgeführt und die Stoffwechselwerte über eine Ruhespirometrie mit Hilfe des cardioscan metabolicscan gemessen. Ergänzend dazu werden die Lebensstildaten der Probanden erfasst und gemessen (u. a. Blutdruck, Körperumfänge etc.).

Insgesamt wurden über 200 Komplettbehandlungen mit Vorher-/ Nachhermessung durchgeführt und mehr als 8.000 individuelle Vitalparameter erhoben. Der Fokus lag dabei auf den unmittelbaren Wirkungen, die eine IHT-Behandlung auslöst.

Wirkungen einer Behandlung mit dem Airpoint

Zur Beurteilung der Wirkungen einer Behandlung wurden die dafür entscheidenden Vitalparameter direkt vor und nach der Behandlung gemessen, die Ergebnisse waren beeindruckend:

1. Stoffwechselaktivierung: Erhöhung der Fettverbrennung

In 2/3 aller Fällen erhöhte sich der Anteil der Fettverbrennung signifikant, im Schnitt lag der Fettverbrennungsrate nach der Behandlungen um 20%-Punkte höher als vor der Behandlung. Besonders interessant hierbei ist, dass vor allem Probanden mit einer niedrigen bzw. gestörten Fettverbrennung diese sehr schnell und deutlich erhöhen konnten.

2. Stressreduzierung und Entspannung

In 87% aller Fälle, in denen mit cardioscan ein erhöhter Stresslevel (CSI > 25%) festgestellt wurde, konnte dieser signifikant gesenkt werden – im Schnitt lag der Stresslevel nach der Behandlung um 25%-Punkt niedriger als davor. Ein deutlicher Hinweis auf die Entspannungswirkung einer einzigen Behandlung!

 

3. Vegetative Balace -Parasympatikusaktivierung

Über die Analyse der Herzratenvariabilität (HRV) konnte ein eindeutiger positiver Einfluss des IHT-Trainings auf den Parasympatikus ermittelt werden. So zeigt sich z.B. bei 60,8% aller Probanden eine signifikante erhöhte Parasympatikusaktivität nach der Behandlung – im Schnitt stieg der pNN50-Wert (Prozentsatz der aufeinander folgenden Herzschläge mit mehr als 50 ms Abstand Indikator für spontane Änderungen der (Herzfrequenz) um 15%-Punkte, das entspricht in etwa einer relativen Erhöhung von etwa 50%! Das  deutet darauf hin, dass gezielt eingesetztes IHT als vielleicht einzig bekannte Maßnahme zur Stärkung des „Entschleunigers“ im vegetativen Nervensystem führen kann!

4. Senkung des Blutdrucks

In mehr als 60% aller Fälle wirkt die Airzone-Behandlung blutdrucksenkend.

51% der Probanden mit erhöhtem Blutdruck (>130) kamen durch die Behandlung auf Normalniveau, im Schnitt wurde der Blutdruck durch eine einzelne Behandlung um 11,6 mmHG gesenkt.

Zusammenfassung

Insgesamt sind die ersten, sehr praxisorientierten Ergebnisse sehr spannend für alle Gesundheitsdienstleister. Vor allem in Verbindung mit den geeigneten Trainings-und Ernährungsprogrammen kann von einer begleiteten IHT-Behandlung ein echter Turbolader-Effekt erwartet werde.

Die Umsetzung im Cluballtag ist dabei erdenklich einfach: Ein Behandlungspaket mit 10 Einheiten erfordert lediglich in der ersten Session die Einweisung und Erklärung durch den Coach, die weiteren Einheiten können – ähnlich wie beim Solarienbetrieb – im Selbstbedienungsmodus durchgeführt werden. Für die optimale Belastung des Probanden sorgt eine intelligente Technologie, die den Kunden, abhängig von Tagesform und Stoffwechsellage, immer im optimalen Belastungsbereich hält.

Die „Belastung“ wird dabei ohnehin eher als Entspannung empfunden – die Probanden genießen ihre 30 Minuten Behandlungszeit als Atempause, in der Sie mit einem Powernap neue Energie tanken.

Mehr Informationen und Studienunterlagen unter:
info@cardioscan.de oder www.cardioscan.de

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Dich erwarten bei deinem Probetrainingstermin folgende Inhalte:

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Um den optimalsten Effekt zu erzielen, empfehlen wir drei Einheiten pro Woche. Ein Abstand von mind. einem Tag sollte zwischen den Einheiten eingehalten werden.

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