Rückenprobleme & Gelenkerkrankungen – Hilfe durch individuelles EMS-Training!

Dr. med. Jens Agneskirchner, Orthopäde und int. anerk. Gelenkchirurg, ist vom gelenkschonenden und individuellen EMS Training überzeugt. Besonders positiv kann sich das funktionelle EMS-Beweglichkeitstraining bei degenerativen Gelenkerkrankungen auswirken.

Beim EMS musst du nur 20 Minuten pro Woche an Zeit für dein Training investieren.

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Dr. med Bernd GeskeSportmediziner und Orthopäde, empfiehlt EMS Training bei Körperformen bei muskulären Beschwerden aufgrund von Bewegungsmangel, bei Muskelungleichgewichten, Patienten mit Rückenbeschwerden und Patienten mit Arthrose, z.B. bei Knie-Arthrose.

Beim EMS werden gleichzeitig  in 20 Minuten über 90% deiner Muskeln trainiert.

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Dr. med. T. Meier, Arzt und Schmerztherapeut, empfiehlt EMS Training bei Körperformen besonders bei chronischen Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen (z.B. durch Arthrose oder Rheuma) und mangelnden Trainingszuständen sowie fehlender Stütz- und Haltemuskulatur. 

Beim EMS trainierst du 20 Minuten gelenkschonend und bis in die Tiefenmuskulatur.

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EMS Training bei Schulterarthrose

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EMS Training bei Kniearthrose

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EMS Training bei Rheuma

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