Wie effektiv ist es wirklich?
Für wen ist es geeignet und welche Vorteile bietet es dir?
EMS-Training aus Sicht der Wissenschaft und Forschung!
Prof. Dr. Kemmler von der Universität Erlangen erklärt die Auswirkungen von Ganzkörper-EMS-Training im Zusammenhang mit Körperzusammensetzung und Leistungsgrößen. Den Vortrag hielt er auf dem EMS-Symposium der FIBO 2017. Aktuelle Studien belegen seine Erkenntnisse.
Quelle: YouTube EMS Symposium
Quelle: www.ems-training.de
Wir von Körperformen Hannover bieten ein umfangreiches und individuelles WB EMS-Training (Ganzkörpertraining) unter fachlicher und kontrollierter Anleitung! Lizensierte Trainer, eine 1:2 Betreuung und regelmäßige professionelle Körperanalysen, bieten hier die umfangreiche Sicherheit für ein gesundheitliches- und zielorientiertes Training!
Fit in 20 Minuten – probier es aus und lerne uns und unsere Leistungen kennen!
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